關於成長，閱讀會是一個好習慣。
我曾經聽別人分享，閱讀是一種方式，驅趕壞情緒的方式。
當你閱讀，好像就能把越多好的、正向的想法灌輸給自己，
當你擁有了這麼多好的力量，好像就比較容易趕跑壞的情緒與想法了。
閱讀的力量，讓人多去認識與理解，傾聽與感受，並使自己能重新思考。
BOOKLIST:
_簡介
人生的意義不在於拿到一副好牌，而在於如何把一手壞牌打好！ 她不怕現實無情，只怕自己不夠努力，即使曾經窮到戶頭裡只剩下三十五美元，
必須靠瘋狂打工、接案、申請獎學金才得以度日，支撐她的，是一股永不認輸的骨氣！
_內文分享
「文字是代幣，在不同的世界裡交換思想價值。」
文字符號從一開始就被人類利用成得到權力的工具，掌握主流文字的人為貴，
不諳流行語言的人為賤，以此區別你我，卻忘了文字最單純交流本體意識的本質，
一種了解生物思維的美好，而不是分化群體的武器。
她像無數的牲畜一樣，在一個西邊的籠子中被灌食拉丁字母，如果胖到一定程度，
可以擺於祭典供桌上表達對智商的敬意，有多麼圓滾，就有多麼聰穎……
後來，她真的如願以償的死了。醫生剖開她屍體的時候，腸子裡沒有一個字是被消耗吸收的，
她被判得了陌語症。在過度追求分數的社會，人人信仰神豬美學，無比虔誠。
或許，我們都是一頭豬，用體重決勝負。
「對於不需貸款上學的人，你們很幸運不用經歷這麼龐大的壓力；
對於在年輕時就得自己償還天價般學費、被迫對金錢負責、讓自己快速獨立的人，
這趟克服經濟困難的旅程將成為你這輩子最有價值的投資，千萬不要放棄。」
_讀後筆記
在這個女孩出書前，某個緣分? 我在臉書上看到了她的粉絲專業，
只是看了兩三篇貼文而已，我就決定要成為她的小粉絲了。
(有些人你一看就是無法不喜歡她!)
後來看到她要出書，我也是迫不及待的就決定加入購物車，
雖然有點可惜她的簽書會我一場都沒法到，
但她的故事裡已經蘊含要送給讀者的滿滿能量了。
「我本來也應該要走在美術專業的路上」，常常還是會有這種小遺憾，但人生畢竟沒辦法重來。
我也許這輩子都不會進入美術學校，但我還是依舊可以在生活中追求我喜歡的美麗事物吧。
每次看她的故事，都會讓我很感動，比什麼愛情快死片還要令人動容，
人生如果可以找到想追尋的夢想，也實際付出行動，就夠讓人欽佩不已了，更不要說能完成這個夢。
在過程中即便遇到再多的阻礙與沮喪，能做到堅持這件事，真的非常難。
這麼說來，我好像比較容易被這種故事與情緒打動啊。
這絕對是我近期最喜歡啃的一本書。
_簡介
聽Melody一個個述說，從她奶奶，到身邊的姐妹淘，這些勇敢又燦爛的女人們，
如何讓自己盡情在苦甜之中，享受每一天，時時刻刻都過得精彩、
懂得鬆口氣，又懂得大力往前的故事。
_內文分享
很多時候，我們一直不肯放下過去的想法，真的不是原本的想法有多好，
而是沒有勇氣承受事情已經改變的現狀。
說到「世故」，小時候總認為斤斤計較、精於算計不是好事，可我卻漸漸懂得，
善良成熟的世故，是一種大智慧。世故不是要你去算計別人、要你去害別人，
而是知道自己的能力在哪裡、把握能夠掌握的東西。
…後來再去餐廳吃飯，當我主動點了我想吃的菜時，如果真的多了，
反而他會刪去一兩道他點的，那時我才發現，很多事情，當女人搶著做，
男人就理所當然不必做了，而你再來抱怨他什麼都不做，只是讓兩個人都覺得委屈而已。
活著就是要美!不管日子好過或難過，就是要活得漂亮!這就是尊重自己!
你不愛惜你自己，誰會愛你?
_讀後筆記
這本書如果是女性看應該都會很有感觸吧? (如果接觸過婚姻應該會更有。)
Melody是我一直以來都很欣賞的女藝人，但這是我第一次看她寫的書。
平常瘋瘋癲癲的，總是很drama的表現方式，卻讓人就是很喜歡她，
大概就是因為覺得她很做自己吧。
Melody給了很多不一樣的觀點，來看待這些婚姻裡的煩人事項與傳統。
婆媳、妯娌，夫妻問題，工作或者照顧孩子，我想身為女性多多少少都會遇到這些鳥事。
但試著換個角度想，或者嘗試不同的方法，該怎麼在這些問題與好好愛自己之間取得平衡，
是每個女人都應該要學習的智慧。
看別人的故事常常會覺得很驚訝，她的書裡我印象很深的一則故事是，
有一個朋友看似很懂得安排，好像生活、工作到家庭她都處理得很完美，
但是沒想到身體卻發出了警訊，看了醫生才知道原來自己自律神經失調。
而當被醫生問最近是不是很累的時候，她卻沒辦法定義什麼叫做累?不知道自己算不算累?
好像忽視自己，是傳統婦女都會有的習慣? 這可以立刻套到我媽身上，雖然她不用工作，
但是身為媳婦、媽媽、女兒、老婆、大嫂這些不同的家庭角色也夠她忙得團團轉了。
她在外人眼中也算幹練，但到了中年也一樣身體毛病一堆，而且常常對此抱怨。
在我眼中，她是個好媽媽，好老婆，好媳婦，但好像不是一個好的她自己。
(我要先把這本書寄給我媽啦!!!)。
這本書提醒了女性們，好好珍惜自己吧! 雖然什麼角色都想要兼顧的完美，
但不要忘記當自己，偶爾也要傾聽自己的需求，並珍視自己擁有的優點。
_簡介
活著的根本樂趣之一，就是不確定，就是探勘與測量自己的內心。
他凝聚30年來在演藝圈摸索出的門道，舉大量實例、動人的故事和對話，
以及獨到的幽默感和奇思妙想，幫讀者掃除自卑、恐懼、自欺、空虛……等負面情緒，
踏出高情商的第一步。
_內文分享
一齣像樣的戲，一定會有討喜的角色與不討喜的角色。
負面情緒就是這些不討喜的角色，試著從這個角度去理解所謂的負面情緒，
就能體諒他們為什麼沒辦法從你的人生舞台完全消失，也絕對不可以永遠消失。
「自我妨礙」與「虛假期望」，都很耽誤事，主要是耽誤我們自己的人生進度。
但，其實擅長自我妨礙與虛假期望的人，都已經觸及到了情商的訓練，只是方向偏了。
根據不知哪裡吸收來的，亂七八糟的想法，就把自己丟到活不下去的情緒裡，
這是在唬自己、混亂自己，而不是做自己。內心混亂的人，立志要做自己的時候，
會弄不清楚要做的那個自己，到底是什麼樣的。
…來想一個你隱約不太服氣的大道理…，選好後喚出你的分身，讓分身問你為什麼，你試著回答看看。
如果一下就卡住，那表示你根本不信這個大道理，你也不該為它起太大的情緒。
_讀後筆記
上一本Melody才在教要愛自己，蔡康永這一本就教要做自己。
最近好像很多這類情商、心靈成長相關的書籍，這些書的大量出現，是不是反映了這個社會的大問題?
我自認EQ不低，情緒控管也沒什麼問題，所以一開始看到這類書的出現時，
我有過「我應該不需要這些書吧?」的想法。
後來跟男友聊到這件事，他提到雖然沒有這類困擾，但當需要跟別人解釋或安慰別人的時候，
這些書裡的故事會很有幫助，或者他們可以更專業的講述出我們想要表達的想法。
(所以我現在是以研究與反省的心態在讀這些書。)
這本書，我覺得比較值得玩味一點，有些觀點很新穎很幽默，就一如蔡康永本人一般，
但有些部分看起來有點誇張或不是那麼客觀，但總是一些可行的辦法，
或者想突破舊式思維的時候可以看的一本書吧。
我很喜歡這一段，他在書中提到愚公移山的故事，他說幹嘛要移山?
如果覺得山擋路就搬家，或者把門開另一邊不行嗎?
我看到這裡，回頭瞪著男友問，愚公移山的故事不是在表達堅持毅力這類的美德嗎?
為什麼在蔡康永的書裡變得很可笑? 那瞬間我以為自己小時候讀錯了。
但堅持努力在這裡不是重點，換個角度看這故事就不一樣了，
想到他說的這個例子，其實有趣又好記，讓人反省也讓人豁然開朗，
大家都想要改變世界，改變別人，但卻很少能想到先改變自己，不當一個跟山鬧彆扭的愚公。
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